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El Ayuno

En casi todas las religiones del mundo suele recalcarse la importancia del ayuno como medio de purificación. Así, cada año y por un período de 28 días consecutivos los musulmanes suelen abstenerse de beber y comer desde el alba hasta la puesta del sol. Cristo se refiere a la importancia del ayuno en los capítulos sexto y noveno del Evangelio de Mateo.

Bahá'u'lláh llama a los bahá'ís a que se abstengan de beber y comer, desde el alba hasta el ocaso, por un período de 19 días consecutivos que va del 2 hasta el 20 de marzo. Se considera que este período, conocido simplemente como «el Ayuno», constituye una época propicia para someter a examen el propio desarrollo espiritual. Se hacen esfuerzos para desasirse de los deseos materiales. Los bahá'ís se levantan antes del alba para desayunar y orar. Están exentos los enfermos, las mujeres embarazadas o lactantes, las personas menores de 15 ó mayores de 70 años, los viajeros y los que ejercen labores físicamente arduas.

« Cualquier deber que has prescrito a Tus siervos (..) no es sino una señal de Tu gracia para con ellos, a fin de que sean capacitados para ascender a la estación que les ha sido conferida en lo más íntimo de su ser: la estación del conocimiento de sus alams ». --Bahá'u'Iláh


" Texto tomado de Los Bahá'ís, publicación de la Comunidad Internacional Bahá'í ".


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